Tu Comportamiento: Estimula la mente.

Prácticamente todas las estadísticas demográficas del mundo apuntan hacia un envejecimiento de la población. Quizá, excepto en países con economías gravemente deprimidas o en conflictos armados reiterados o permanentes, cada vez más personas viven más tiempo. Este aumento más o menos generalizado de la expectativa de vida suele asociarse con mejores condiciones sanitarias, mayor acceso a servicios de salud, mejoría en la nutrición de la población y una razonable estabilidad social entre muchos otros factores.

Cuando se observa el funcionamiento humano del individuo que llega a esa edad eufemísticamente llamada tercera o en plenitud se advierten cambios que mas bien apuntan hacia un deterioro, gradual en el mejor de los casos y precipitado en los peores.

Por ello, es conveniente realizar Programas de Estimulación

Cognitiva, con el objetivo de mantener activos mentalmente a nuestros mayores y postergar el deterioro cognitivo.

El objetivo de las terapias no farmacológicas es claro: mejorar la calidad

de vida, promover la autonomía, detener el deterioro cognitivo en las enfermedades

neurodegenerativas, e incluso, mejorar dicho rendimiento en el daño cerebral adquirido, en el deterioro cognoscitivo leve y en las demencias reversibles. Los programas de estimulación cognitiva tienen como propósito mantener el rendimiento cognitivo en pacientes aquejados de enfermedades neurodegenerativas, como puede ser el mal de Alzheimer o las demencias de origen vascular. Potencia las capacidades aún no dañadas por la enfermedad y enlentece el avance del deterioro en las

otras áreas cognitivas que ya se han visto afectadas. Sin embargo, los programas de estimulación también han demostrado su eficacia en la prevención con grupos de personas mayores sanas que presentan quejas de memoria asociadas al envejecimiento normal o con un deterioro cognoscitivo leve.