Hoy en TuComportamiento nos hacemos eco de una
entrevista que se realizó a el profesor Irving
Kirsch (Universidad de Connecticut y Universidad de Hull) publicada en la
revista del Colegio Oficial de Psicólogos. Según el profesor, el placebo y la
psicoterapia son mejores que los antidepresivos para tratar la depresión.
“El efecto placebo es esa parte de respuesta que se produce al
suministrar un fármaco que se debe no a su composición química, sino a sus
características psicológicas. El hallazgo más sorprendente en la literatura
sobre el placebo es que pueden ser eficaces incluso cuando se le señala al
paciente que se le está dando un placebo, siempre y cuando la explicación que
se le dé acerca de que se le está suministrando un placebo se haga en un
entorno terapéutico cálido.”
“Como mucho, los antidepresivos tienen un efecto
significativo sólo para una minoría de los pacientes con depresión a los que se
les prescriben fármacos, un 10-15% de los pacientes con depresión mayor. El
resto de pacientes, lo mejor que puede hacer es tomar placebos, ya que producen
prácticamente la misma mejoría pero evitan los efectos secundarios y los
riesgos sobre la salud que producen los antidepresivos.”
“Los antidepresivos no deberían ser un tratamiento de
elección en la depresión. En su
lugar, deberían utilizarse en primer lugar tratamientos como el ejercicio
físico y la psicoterapia. Si se hace finalmente necesario utilizar
antidepresivos, deberían usarse únicamente como último recurso sólo cuando el
resto de tratamientos no hayan funcionado. “
“La depresión es una "situación" muy seria que puede que ni
siquiera sea una enfermedad como tal. Tal vez se trate de una reacción normal
frente a circunstancias de la vida o sea una señal de que la persona necesita
cambiar aspectos importantes de su vida.”
Los profesionales de
TuComportamiento comparten esta visión científica sobre la depresión y sobre
los beneficios de no utilizar de forma principal la terapia farmacológica, sino
centrarse en el tratamiento conductual que cómo ha demostrado la ciencia parece
ser más eficaz.
No hay comentarios:
Publicar un comentario